Hazavinnéd a parton talált kagylót? Nem mindegy, milyen fajról van szó. Mutatjuk, mely kagylók védettek Magyarországon, és járhat-e bírság a gyűjtésükért.
Szabó Adrienn dietetikus megmutatja: megfelelő táplálkozással hogyan erősíthetjük immunrendszerünket a betegségekkel szemben, sérülések után, illetve olyan élethelyzetekben, mint a menopauza vagy a várandósság.
Ősszel a gyermekek körében jelentősen megnő a légúti fertőzések száma. Sokan az immunrendszer gyengülésére gyanakodnak, a háttérben azonban más ok áll.
A szervezetnek az edzésterhelés után pihenésre is szüksége van, ezért hosszú távon a regenerációra legalább annyira érdemes odafigyelni, mint magára a mozgásra.
A teljes kiőrlésű gabonából készült kenyér bizonyítottan csökkenti a magas vérnyomás, a 2-es típusú cukorbetegség, a szív és érrendszeri betegség kialakulását.
A Nébih összegyűjtötte a biztonságos grillezés legfontosabb tudnivalóit: megfelelő hőkezelés, maradékok szakszerű tárolása, nyers húsok hűtése, pác azonnali felhasználása – mind kulcsfontosságú.
A Semmelweis Egyetem kutatói 1238 egészséges felnőtt résztvevő adatait elemezték. A vizsgálat során biomarkerek segítségével mérték, hogy a szervezet építi-e a csontszövetet.
A mocsári teknősök fészkeit villanypásztorral védik a tojásrakási időszakban a Kis-Balaton térségét magába foglaló nemzeti parkban.
Magyarországon jelenleg 53 szúnyogfaj él, a kutatók bíztatják a lakosságot, hogy készítsenek felvételeket a MosquiTUNE mobilalkalmazás segítségével.
A növények rejtett hatóanyagai olyan természetes eredetű anyagok, amelyek biológiailag aktív tulajdonságaik révén jótékonyan támogatják a szervezet működését és az egészség megőrzését.
A digitális világ azonnali vágyteljesítést kínál, befolyásol és megváltoztatja a készségünket, hogy ki tudjuk várni valaminek az eredményét. Nagyon tudatosan kell használni!
A hőségtől a madarak is szenvednek. Tegyünk ki nekik vizet, de fontos, hogy az itató árnyékos helyet kapjon, úgy a víz lassabban párolog.
